自己評価・自己価値の低さは１分で気にならなくなります

エモーションフリーの創始のいながきさまが、第二弾のセッション風景を動画でアップしてくださいました。

エモーションフリー動画
※動画はフェイスブックページに繋がります。

おそらく動画を見ても何が起こっているのかよくわからなくてポカーンか胡散臭い（笑）と思うかもしれません。
この動画の場合、実際のエモーションフリーを行っているのはたったの１分程度です。２分５４秒くらいから行っています。

今回のケースでは、数回程度エモーションフリーを行っています。
なお、いながきさまが何を唱えているかは、講座内で教えていますので、知りたい人はぜひやさしいエモーションフリー講座（対面）にご参加ください。

第二弾では自己評価、自己価値についてのアプローチとなりました。
最初の聞き取り風景に出てくるキーワードは、

自分の習ったことを教えたいとは思うけど、自分ごときが教えてもいいのか？と思うとできなくなる。
いろいろ習っても不安が拭えず、セミナージプシー。
みんなは私を愛しているというけど、どこかでそんなはずないな？と思う。
自分を受け入れ難いと感じる。
みんなは上手に踊れてるというけれど、頑張ってないから、うまくないと思う。

このようなことを、常日頃思ってしまうなんてことは無いでしょうか？

答えから言えば、本当はそんなものは自分の勝手な思い込みです。
多分、ご自身も気がついています。
ですが、この思いを繰り返し感じてしまう経験をしてしまったことも事実です。

だから、その考えにいつのまにか囚われて逃げられなくなってしまった。
フラットの自分に帰ってこれなくなってしまった。

帰り道が分からない・・
どうしよう・・・・

どうしようとは思う、でも、帰ってこれない・・
ますます焦る、そして感情のデフレスパイラルに陥ってしまう。

自己価値の低い人の出来上がりです。

心理系のセラピーではなく、脳と身体の関係を再設定して再現できなくします。
それによって必要のない感情を解放していきます。
術者が胸に手を当てて、問題についての言葉を唱えるだけで、本人の中の数値化した感情が減っていきます。
そして、何度かのアプローチで0まで進むと、その感情が思い出せなくなります。
セラピーでは本人は何もしなくても(都合上、数字を確認しています）、圧迫感のある記憶から、客観的で距離(遠い)のある記憶に切り替わりますので、感情が出てこなくなります。

どんな風に変化しているのか？は、動画を見ていただければ一発でわかるはずです。

この手法があなたにもできるように今回はわたくしがやさしいエモーションフリー講座（対面）で教えます。

ぜひこの問題がなくなって、あれ？って感じるアハ体験、経験しに来てください(^^)

必要のない勝手な思い込みという荷物をおろして、新しい素敵なあなたの喜びを、その荷物の代わりに背負いませんか(^^)

世界がクルッと変わります。
不要な感情に囚われている人がいかに世の中にあふれているかに気がつけます。

一緒に魔法使い（笑）になりましょう♪