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自分と繋がる5分間のすすめ
気がつけば、スマホを見つめながら一日が終わってしまう…。そんな日々を過ごしていると、ふと「わたしは本当は何をしたいのだろう？」と、心の声を見失ってしま...
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重たい選択をしていた自分にサヨナラした話
昔のわたくしはいつも、「頑張るほう」「大変なほう」を選ぶクセがありました。 仕事でもプライベートでも、常に「しんどいほう」を選んでいた気がします。なぜ...
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ズレに気づいた瞬間、未来が動き出す
「なんか違う気がする」ふとした瞬間にそんな違和感を覚えることってありませんか？ うまくいっているように見えても、心の奥でモヤモヤする。理由ははっきりし...
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本当に大切な情報は“見えないところ”にある AI時代の知的スピ投資論
「AIがあれば、なんでも答えを出してくれる」そう聞いて、ちょっと安心したり、ワクワクしたりしたことはありませんか？検索しなくても、文章を書かなくても、...
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周りの感情に振り回されて疲れていませんか？
「人の感情に巻き込まれて、ぐったりしてしまう」 そんな経験、ありませんか？ わたくしも昔はそうでした。 誰かが不機嫌だと胸がざわつき、誰かが落ち込んで...
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「オーラが見えたら金運も上がる」…そう信じていませんか？
「オーラが見えたら金運も上がる」…まだ、そんな幻想を信じてますか？ 気持ちはわかります。「オーラが見えれば人生が変わる」「特別な力を持てば豊かになれる...
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地に足をつけた瞬間、わたくしの成長は始まった
成長しているのか分からず、不安で眠れなかった夜 一生懸命ワークを続けても、「これでいいのか」と不安になる。成長している実感がない。わたくしも同じでした...
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癒された気がするのに、現実が変わらない人へ――その理由は“麻酔”だから
「癒された気がするけど、現実は何も変わらない」 残念ですが、それは“現実逃避の麻酔”に過ぎません。 要するに、あなたは痛みを麻痺させただけで、傷そのも...
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もう我慢しないで…3分でThreadsが”別世界”に変わる設定術
心地よいThreads環境を作る方法 正直、Threadsを開くたびに目に入ってくるのは「お金配り」や怪しいスピ系の投稿ばかりで、嫌になって離れてしま...
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節約しすぎて金運の神様に嫌われた人の末路
「お盆の夜って、なんでこんなに空気が重いんだろう」 そんな言葉を口にしたのは、東京でひとり暮らしをしている年配の女性でした。クーラー代を節約しようと、...